Танцевальная терапия помогает возобновить контакт тела, сознания и эмоций. В ТТ акцент ставится на честном выражении чувств в СВОБОДНОМ движении, а не на определенных движениях. Танец дает возможность выразить то, что НЕЛЬЗЯ СКАЗАТЬ. В спонтанных движениях максимально честно и точно материализуется бессознательное. Поэтому можно заглянуть быстро и приятно во внутрь себя! Во время танца всегда выделяются гормоны счастья — эндорфины, поэтому с практики ты точно уйдёшь как минимум счастливым.